Наталья: Мне повезло, потому что три года назад я познакомилась с Катей Араповой. Мне сказали, что педагог классный и научит мою Соню общаться, договариваться, сотрудничать. Я не вникала в детали, приводила Соню на занятия, а сама бежала по своим делам (как и большинство вечно занятых мам).
А потом Соня неожиданно повзрослела и мы стали разговаривать. Нет, не о делах-друзьях-кино, а о чувствах. Что я чувствую? Почему я это чувствую? Хочу ли я это чувствовать? Что я могу сделать, чтобы мне стало лучше? Как не навредить себе и другим?
И это оказалось непросто. Позволить, в первую очередь, себе испытывать злость, гнев, раздражение и НЕ ЧУВСТВОВАТЬ ВИНУ после этого.